Sportovní psychologie | mentální trénink vrcholových sportovců, mladých talentů | Poker koučink

Kompletní plán sportovních doplňků stravy pro zvyšování výkonnosti pomocí povolených prostředků od společnosti STARLIFE se slevou až do 65 %, vytvořený olympijským vítězem Robertem Změlíkem

„Jestli je na světě jediná věc, která Vás posune na skutečně jinou výkonnostní úroveň, pak je to možná schopnost přijmout tlak, pochopit ho, vtáhnout ho do sebe, ztotožnit se s ním a využít ho k vlastnímu prospěchu. Tlak není nic jiného než stín velké příležitosti. “

Michael Johnson – čtyřnásobný olympijský vítěz a osminásobný mistr světa v atletice

Mojí specializací je unikátní propojení klasického koučinku a mentálního tréninku.

V rámci SPORTOVNÍ PSYCHOLOGIE využívám mentální trénink pro vrcholové sportovce a mladé talenty k efektivnějšímu dosahování cílů, pomocí nejnovějších poznatků o mozku.

Pomůžu vám změnit psychickou úroveň, tím dojde ke zvýšení efektivity sportovní přípravy, zvýšení výkonnosti, odstranění závodního stresu, vnitřních bloků, ujasnění si priorit. 

Sportovní koučink vám pomůže získat schopnosti:

• Mentální nastavení mysli k vítězství.
• Schopnost neztrácet hlavu ve stresu.
• Trénink pozornosti a hyperkoncentrace.
• Pozitivní myšlení a víra ve své schopnosti.
• Zvýšení sebevědomí.
• Schopnost získat a využít optimální motivaci ve svůj prospěch.
• Rozvoj sportovní osobnosti a psychická příprava k vítězství.
• Ovládat tlak a využívat ho ve svůj prospěch.
• Schopnost věřit si v každé situaci – využití silných stránek.
• Schopnost soustředit se na to podstatné – trénink pozornosti a její efektivní zaměření v přípravě i na závodě.
• Odstranění vnitřních bloků bránících v maximálním výkonu.
• Zvládaní stresu a trémy při závodě – emoční stabilita.
• Optimální aktivace před závodem a v jeho průběhu.
• Zlepšení techniky pohybu a pomocí mentálních technik.
• Udržení svalové aktivace v průběhu zranění atd.