Když hlava „zlobí“, ničí zdraví

post thumbnail

Bolesti hlavy, vnitřní neklid, stažený žaludek, bušení srdce, pocit úzkosti, bolesti zad… Nepříjemné příznaky, které mají negativní vliv na náš zdravotní stav. Spouštějí nemoci a ničí naše sny. Psychika a tělo Psychika je velice křehká součást našich životů, a když není v rovnováze, ničí naše plány a hlavně zdraví. Psychosomatická medicína, jakožto respektovaná součást klasické medicíny, […]

Alfa stav, ve kterém můžeme „kouzlit“

post thumbnail

Zní vám to jako pohádka? Jako bychom měli kouzelnou hůlku a kdykoliv chceme, dostaneme se do stavu, ve kterém se dějí kouzla. Je to tak, jen je potřeba se do toho stavu dostat a naučit se v něm pracovat. Kolikrát jste si v životě něco přáli? Když jsem působila ve vrcholovém sportu, přála jsem si […]

Koučink: cesta k cíli je těžká, ale vyplatí se

post thumbnail

Koučování je fenomén. Mnoho lidí má svého byznyskouče, prochází psychologickým koučováním nebo koučují sami sebe a dělají si certifikát na kouče. Mají obavu, zda budou bez kouče dostatečně „in“. Jak vlastně takový koučink vypadá? Na začátku je nutné znát svoje slabé stránky. Zjistit, kde máte rezervy a kde potenciál. Je těžké pustit se do nějaké […]

Motivace a koučink

post thumbnail

Koučink velice jasným a účelným způsobem otevírá člověku cestu ke splnění jeho osobních i pracovních cílů. Motivace je v koučovacím procesu jediným nutným požadavkem, který je kladen na koučovaného, a vede ho k naplnění jeho snů. Motivace pomáhá měnit životy lidí v každé životní oblasti, záleží jen na samotném člověku, jak moc veliká je jeho touha po dosažení […]

Kategorie: Koučink a věda | 14. 3. 2012 Zobrazit článek

Inteligence a paměť

post thumbnail

Je možné mít nízkou inteligenci, ale vynikající paměť nebo naopak? Existuje mezi pamětí a inteligencí nějaký vztah? Jak spolu souvisí inteligence a paměť. Měření paměti bývá součástí některých IQ testů. Zpravidla jde však pouze o volitelnou část testu a není nezbytné ji pro výpočet IQ měřit. V psychologické praxi se paměť v souvislosti s měřením inteligence přímo nezjišťuje. […]

Kategorie: Koučink a věda | 29. 2. 2012 Zobrazit článek

Improving Performance

post thumbnail

Podcast with Leadership coach and corporate advisor, David Rock Breaking new ground in our understanding of how to improve human and workplace performance. The NeuroLeadership Summit held in Asolo, Italy, brought together top neuroscientists with leadership development experts and senior business executives, to collaborate on addressing some of today’s most important organizational challenges. The agenda included: How […]

Kategorie: Koučink a věda | 16. 2. 2012 Zobrazit článek

Věděli jste…?

Podle koučů má lidský mozek 3 800 terabytů paměti. Ve srovnání s tím disponuje běžný stolní počítač pamětí 4 gigabytů. Výkonnost mozku se počítá jako 38 x 1015 operací za sekundu. Nejvýkonnější počítač světa zvládne za stejný čas 38 x 1015 operací a váží 560 tun. Lidský mozek má 700 gramů. Za den pak vyprodukuje […]

Kategorie: Koučink a věda | 16. 2. 2012 Zobrazit článek

Proč je změna obtížná?

Změna je bolestivá.  Proč se lidé brání změně i tehdy, je-li v jejich zájmu? Objasnění, proč může být změna náročná, nám dávají nedávné objevy neurověd. První se týká povahy lidské paměti a jejího vztahu k vědomé pozornosti. Pracovní paměť (oblast mozku, kde vnímání nebo myšlenky mohou být porovnávány s ostatními informacemi) je zapojována, když se lidé setkají s něčím novým. […]

Kategorie: Koučink a věda | 11. 2. 2012 Zobrazit článek

Proč mozky potřebují kouče

post thumbnail

Pomoci lidem, aby se změnili, je v našem rychle se měnícím prostředí stále důležitější. Lídři ve firmách to vidí hlavně tak, že k tomu, aby se lidé změnili, potřebují pouze informace a správnou motivaci: potřebujeme vědět, co se musí změnit a potom použít aktivity, které lidi inspirují, aby se chovali jinak. Tohle je omezená perspektiva, […]

Kategorie: Koučink a věda | 28. 1. 2012 Zobrazit článek

Model SCARF – David Rock

post thumbnail

SCARF: model založený na na znalostech o mozku sloužící ke spolupráci a ovlivňování ostatních (od David Rock) Tento článek vyšel v prvním vydání časopsisu NeuroLeadership JOURNAL. Ve světě, kde se neustále rozšiřuje propojenost a rychlá změna také narůstá potřeba zlepšit způsob, jak spolu lidé spolupracují. V tomto prostředí se stává stále naléhavějším porozumění tomu, co […]

Kategorie: Koučink a věda | 28. 1. 2012 Zobrazit článek