Když hlava „zlobí“, ničí zdraví

post thumbnail

Bolesti hlavy, vnitřní neklid, stažený žaludek, bušení srdce, pocit úzkosti, bolesti zad… Nepříjemné příznaky, které mají negativní vliv na náš zdravotní stav. Spouštějí nemoci a ničí naše sny. Psychika a tělo Psychika je velice křehká součást našich životů, a když není v rovnováze, ničí naše plány a hlavně zdraví. Psychosomatická medicína, jakožto respektovaná součást klasické medicíny, […]

Koučink: cesta k cíli je těžká, ale vyplatí se

post thumbnail

Koučování je fenomén. Mnoho lidí má svého byznyskouče, prochází psychologickým koučováním nebo koučují sami sebe a dělají si certifikát na kouče. Mají obavu, zda budou bez kouče dostatečně „in“. Jak vlastně takový koučink vypadá? Na začátku je nutné znát svoje slabé stránky. Zjistit, kde máte rezervy a kde potenciál. Je těžké pustit se do nějaké […]